¿Deseas profundizar tu práctica de yoga de forma personalizada y con horarios flexibles?
¡Estilo Verde te ofrece clases particulares
de yoga en Tenerife!
Atención Individualizada
Instrucciones personalizadas y seguimiento con correcciones y ajustes
Clases personalizadas
Secuencias diseñadas según tus objetivos o necesidades personales
Optimiza tu tiempo
Consigue resultados en menos tiempo
Libertad de Horario
Flexibilidad horaria según tus necesidades
Conecta con tu sabiduría interior
Más inspiración y motivación personal
Las clases particulares tienen una duración
de 1 hora y 30 minutos e incluyen las siguientes herramientas:
Pranayama
técnicas de respiración
Asanas
posturas de yoga
Meditación y Relajación
ejercicios prácticos y técnicas efectivas
Conceptos teóricos
chakras, Yoga Sutras ...etc
El Yoga es una disciplina dirigida a todas las personas de cualquier condición física y edad que quieran mejorar su estilo de vida, a través de la gestión consciente del bienestar entre cuerpo y mente con armonía, salud y amor.
Las clases particulares de yoga son una oportunidad de tener atención totalmente personalizada y de aclarar todas tus dudas sobre posturas, canales energético o cualquier otro aspecto.
Nuestras clases particulares se adaptan tanto a principiantes que quieran aprender las bases del hatha yoga y el correcto alineamiento, cuanto a practicantes más avanzados que desean profundizar la práctica con secuencias y asanas más desafiantes.
Puedes escoger el tema o aspecto de la práctica que necesitas profundizar más, por ejemplo: trabajo de equilibrio de brazos, coordinación entre cuerpo y respiración, pranayama, flexibilidad general, concentración durante la meditación, etc.
En cada clase personalizada ofrecemos variaciones de asanas para adaptar la práctica a tu nivel, condición física y objetivo personal.
El pasado fin de semana participé en al retiro que organizaron Silvia y Toti en Güimar. Woooow! Fue una experiencia fantástica! Tres días y dos noches de convivencia intensa, yoga y meditación al aire libre con música en vivo, comidas riquísimas y momentos de reflexión y conversaciones muy agradables. Gracias, Silvia y Toti por haberme inspirado tanto. Vuestra casa respira amor amor amor
Experiencia inolvidable. Tres días haciendo yoga y meditando en un entorno maravilloso con gente mágica. Gracias infinitas Toti y Silvia por brindar esta oportunidad. Sois increíbles
Las clases de yoga de Silvia me han ayudado a encontrar el equilibrio conmigo misma. Mi flexibilidad ha mejorado, he recibido un gran servicio y calidad humana, superó mis expectativas! Asistí también a un concierto meditativo en Candelaria y me encantó fue un lindo viaje interior. Gracias!
Asistí a una clase de yoga con música en vivo y me ha encantado la experiencia! La clase fue apta para vario niveles y me sentí muy comodo como principiante. Finalmente unas actividades alternativas en Tenerife para desconectar y recargarse en plena armonía con la naturaleza. Silvia y Toti son personas muy preparadas y acogedoras . 100% recomendable.
Silvia has a very radiant personality and makes each yoga class special. She is authentic and natural, which makes being around her so beautiful. Her classes are relaxing for the mind. The yoga style is very unique and gives a lot of opportunity to feel your body in a more conscious way.
Llegar a casa después de un largo día de trabajo y encontrarte con Toti esperándote para darte un masaje sonoro fue un verdadero regalo. Una experiencia única que espero repetir pronto
Recibir un masaje sonoro con cuencos tibetanos fue una experiencia muy profunda de conexión y relajación.... Gracias Toti por tu entrega y profesionalidad