Meditación guiada con los colores del Arcoíris

En esta breve meditación de 20 minutos nos enfocamos en la respiración
y en cada uno de los chakras, su vibración de color y afirmación.

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Muladhara: Chakra Raíz – Rojo
Me libero de lo antiguo, me centro en la tierra y me siento unido a lo esencial

Svadhisthana: Chakra Sacro – Naranja
Me conecto con el poder creativo y lo expreso con pasión en todas las áreas de mi vida

Muladhara: Chakra del Plexo Solar – Amarillo
Suelto y libero todos los pensamientos y emociones que no vibren en armonía con mi ser

Anahata: Chakra del Corazón – Amarillo
Me siento conectado con el Amor Universal. Doy valor a mis sentimientos

Vishuddha: Chakra de la Garganta – Azul
Confío en mí y expreso lo que siento con armonía

Ajna: Chakra Tercer Ojo – Violeta
Recibo apoyo del universo en todas las áreas de mi vida y siempre consigo lo mejor

Sahasrara: Chakra de la Corona – Violeta intenso
Soy un todo, parte del todo y gozo de la paz y la armonía del creador

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ॐ OM SHANTI OM ॐ

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