Quiénes Somos

Estilo Verde

Hola!! Gracias por visitarnos!

Es un placer compartir nuestra experiencia contigo. Somos Toti y Silvia, dos amantes de la naturaleza y promotores de un estilo de vida saludable y feliz.

SILVIA COSTARELLA

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Me considero una exploradora, amante de las culturas y una eterna y humilde aprendiz al servicio de la tierra y del crecimiento interior.

 

En el 2009 me licencié en Sociología en la Universidad Bicocca de Milán (Turismo y desarollo sostenible de la Comunidad Local). De ahí empecé a viajar y a descubrir el mundo y a mi misma.

Viajé junto a Toti en Inglaterra, en Centro America, en Estados Unidos y por toda Italia descubriendo el mundo rural y campesino (Gira & Coltiva). Por un tiempo vivimos en la maravillosa Costa Rica con el proyecto rural de la Finca Feliz, colaborando con muchas comunidades locales para promover la educación ambiental y la sostenibilidad. Fue en ese entonces que nos animamos a crear el movimiento de Love4Globe “Local Action, Global Reaction”.

Me apasionan las hierbas y las especias así que en el 2013 hice un curso en Herboristería con el Doctor Francesco Mostaccio (preparados galénicos tradicionales) y he estudiado el mundo de la Cosmética Natural para poder preparar de forma natural y segura los productos para la higiene y el cuidado personal.
En la India (Dharamsala-HimVeda) he conseguido una formación en Ayurveda profundizando el tema sobre la alimentación, las plantas medicinales y las especias, los doshas y los hábitos saludables.
En el 2016 he terminado un curso en la Universidad de Ciencias de la Salud de Turín (UNIPSI) en Naturopatia con un enfoque hacia la nutrición.
Como buena italiana que soy, me apasiona la cocina natural, creativa y vegetariana. Disfruto al descubrir nuevos sabores, nuevos productos y alimentos frescos, vivos, saludables y ricos en nutrientes.
Me encanta todo el mundo del desarrollo del potencial y el talento personal. En el 2016 he participado a cursos de Coaching personal y habilidades sociales en la Cámara de Comercio de Santa Cruz de Tenerife con Priscila González Serrano (Innov-Arte) y Jaime Chaves (Human Soluciones).

Hice danza jazz y contemporánea durante muchos años así que el entusiasmo por la expresión y la conexión con el cuerpo es algo natural en mí. Esto hizo florecer una nueva conciencia que me llevó a desarrollar la pasión por el Yoga.
Creo infinitamente en el poder extraordinario y armonizador de esta antigua práctica.
Empezando por esa sensación de respirar profundo para volver a conectar mi cuerpo, mente y alma. Sé lo que ha hecho en mí, sé cuánto me ha ayudado a fortalecerme y armonizarme conmigo misma y mi entorno.
Entre otras cosas, esto me hace feliz y es lo que me apasiona enseñar, compartir, aprender y disfrutar con los demás.
Soy profesora de Hatha Yoga (RYT Yoga Alliance) formada y certificada por el Patanjali International Yoga Foundation en Rishikesh (India).
Todo esto ha abierto el camino para un gran crecimiento personal el cual llevo al mismo tiempo un cambio en mi vida profesional que va de acuerdo a mis valores, a mi visión y propósito personal.

Mi vida gira en un continuo proceso de descubrimiento y aprendizaje activo.

Reconozco que mucho de lo que he aprendido ya se encontraba dentro de mí.
Cada persona tiene un talento, un don especial y único que espera ser desarrollado y expresado! Eso es lo que quiero contagiar para que las personas aprendan a vivir cada día plenamente en las diferentes áreas de la vida.

 

TOTI SALEMI

Toti Salemi

En toda mi vida la música ha tenido un papel fundamental. Desde pequeño tuve la bendición de estar rodeado de músicos que me contagiaron esta grande pasión.

 

Nací y crecí en la maravillosa Sicilia, en el medio del mar Mediterráneo. Tuve la suerte de criarme en el campo con mis abuelos y mis tíos. Jugando al escondite entre los olivos y los naranjos, los he visto trabajar duro la tierra y luego descansar tranquilos a la sombra de un árbol. Esta imagen me acompaña siempre y me recuerda de donde vengo.

Estudié en la Facultad de Literatura y Filosofía de la Universidad de Catania en Italia, para después mudarme en Milán donde en el 2006 terminé mi especialización en comunicación, copywriting y escritura creativa en el Instituto Europeo de Design (IED).

Todo cambió cuando empecé a viajar y a vivir en el extranjero.
En Bristol en el Reino Unido trabajé para una importante agencia de comunicación y marketing internacional. Tenia un trabajo fijo y estimulante con empresas importantes, hacia lo que había estudiado con mucha pasión. Había cumplido mi sueño! Pero a lo largo del tiempo me encontré con muchas preguntas que todavía no encontraban respuestas. Estaba agradecido por la gran oportunidad, pero era cierto: mi verdadero yo me decía que había algo màs para mí. Dejé todo y continué a viajar junto a Silvia.
Llegué a Costa Rica y el abrazo con la sencillez y con la verdadera esencia de Madre Tierra me reconectó con mis raíces y conmigo mismo.
Como un niño que mueve sus primeros pasitos, me movía en el bosque con reverencia hacia la majestuosidad, allí estuve viviendo 2 años con Silvia desarrollando nuestro proyecto de finca ecológica (Finca Feliz) y un nuevo estilo de vida.

Me he formado en agricultura sinergica y ecológica colaborando y trabajando por muchas fincas modelos en Italia.
Me gusta imaginar y dibujar las huertas para después realizarlas y cuidarlas (aquí un pequeño ejemplo). Las huertas jardín y mandalas, quieren ser un lugar especial donde las plantas se desarrollan en todo su potencial y belleza para crear un ambiente placentero y recargante para las personas.

En toda mi vida la música ha tenido un papel fundamental. Desde pequeño tuve la bendición de estar rodeado de músicos que me contagiaron esta grande pasión.
Siempre he tocado algún instrumento. Inicialmente estudié batería y percusiones pero creciendo quise investigar sobre lo que está atrás de las notas: las emociones que nos trasmiten, el poder de las vibraciones, los beneficios que la música nos regala.
Desde aquel entonces quise hacer música para ofrecer a las personas un medio para encontrar su bienestar físico y mental, así que me formé en Musicoterapia por la Universidad de Ciencias de la Salud (UNIPSI) en Turín.

Mi encuentro con los cuencos tibetanos fue por lo tanto algo muy natural. Me he formado en técnicas de Sound Healing, Meditación y Masaje Sonoro con Swami Shiva Durga Ananda, en el Devi Music Ashram de Rishikesh en la India.
De esta manera fui desarrollando una sensibilidad al uso de estos poderosos instrumentos, que provocan sonidos únicos y ricos en armonía que son capaces de llevar al cuerpo a un estado de absoluto bienestar y paz. Me apasiona también tocar el Handpan/Hang Drum, un instrumento nacido en los últimos 20 años y considerado el instrumento del milenio. La música que desprende la percusión del Hang Drum es muy terapéutica y armónica y me gusta utilizarla para la relajación y la meditación.

Considerando la importancia que tiene el encontrar espacios de silencio interior, situarse en el presente, respirar de una forma adecuada e indagar en la mente, mis experiencias me han llevado también a centrarme en la práctica de la meditación.

(con la app Insight Timer muchas personas pueden seguir mis sesiones de meditación guiada)

logo insight timer

Meditar es educar la mente para que sea más asertiva y pueda desarrollar comprensiones estables que nos llevan a conocernos y a amar como parte de la totalidad. Me siento un eterno alumno y me hace feliz compartir con los demás intercambiando experiencias y visiones.

Entre las otras, he atendido a las enseñanzas del Ven. Lama Phuntsok Wangdü sobre la Meditación Shiné (calma mental) y Lhaktong (visión profunda).
En la India (Dharamsala – HimVeda) he conseguido una formación en Ayurveda profundizando el tema sobre la alimentación, las plantas medicinales y los hábitos saludables.
En nuestros retiros de yoga en Tenerife, ofrezco sesiones de relajación y armonización con el Handpan, de masaje sonoro con cuencos tibetanos, de meditaciones guiadas o en silencio a todas personas interesadas a reconectarse con su propia paz interior.

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