¿Te gustaría desconectar con la rutina y conectar contigo mism@?
Aprende como hacer las extensiones hacia atrás para abrir el chakra del corazón, fortalecer los abdominales, proteger las lumbares y aumentar niveles de energía y bienestar.
El taller se compone de una secuencia especial de asanas al aire libre con la musica encantadora del HandPan (Hang Drum) y una relajación/visualización final guiada acompañada con sonidos de cuencos tibetanos y de cuarzo.
A través de esta hermosa experiencia tu cuerpo experimentará la perfecta sincronía de la música, con la respiración y con las posturas.
Además podrás disfrutar de nuestro Desayuno Yóguico sano y sabroso, y compartir un buen rato con otros yoginis y las preciosas vistas!
Se ruega venir con ropa cómoda, una esterilla, y una mantita o ropa de abrigo para la relajación final.
¿A qué estas esperando? No olvides reservar tu plaza, ven a disfrutar, te esperamos!
